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"Dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce que tu es"

Je suis à votre disposition pour vous transmettre une nouvelle hygiène de vie et pour être en osmose avec votre corps !

DIET & COOK
Soyez inspiré !


Je veux vous transmettre ma vision de la diététique !



Pour moi, le mot RÉGIME n’existe pas ! Si vous souhaitez perdre du poids durablement alors vous êtes à la bonne porte.


L’alimentation doit vous procurer du plaisir.

En contrepartie, vous devez apprécier le produit et prendre le temps de le déguster.

Nos Consultations

1ère Consultation

40 €

Comptez environ 1h pour le 1er rendez-vous :

- Habitudes alimentaires
- Rythme de vie
- Prise de mensurations
- Vous repartirez dès notre première rencontre avec votre plan alimentaire personnalisé, qui évoluera au fil des séances.

La prestation comprend la réalisation d'une répartition journalière spécifique à vos besoins, des conseils diététiques, des astuces culinaires ainsi qu'un coaching.

Je vous accompagne aux supermarchés et vous conseil !



Réserver un créneau ?


- Décryptage de l'étiquetage alimentaire
- S'assurer de faire les bons choix
- Comprendre l'ensemble des packagings